10 طرق لتسكين الم الاسنان فورا في البيت 3

أفضل 10 طرق لتسكين الم الاسنان فورا في البيت

صحة

أفضل 10 طرق لتسكين الم الاسنان فورا في البيت

يعتبر الم الأسنان الشديد من أسوأ أنواع الألم (والأكثر تفرداً) التي يمكن أن تشعر بها. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الشائعة لوجع الأسنان الحاد، و طرق لتسكين الم الاسنان فورا و بسرعة، وكيفية معرفة ما إذا كانت زيارة طبيب الأسنان (أو حتى زيارة الطبيب مسكن أو علاج) ضرورية.

إذا استمر الألم لأكثر من يوم أو يومين ، فمن الأفضل رؤية طبيب أسنان على الفور لعلاجه.

حتى ذلك الحين ، قد توفر العلاجات البسيطة التالية المصنوعة من المكونات المتوفرة عادة في المنزل راحة مؤقتة من الانزعاج.

10 طرق لتسكين الم الاسنان فورا في البيت 1
10 طرق لتسكين الم الاسنان فورا في البيت 1

1. ضغط الباردة أو حزمة الجليد

يمكن أن يساعد الضغط البارد أو كيس الثلج في تخفيف آلام الأسنان ، خاصةً إذا كان وجع الأسنان ناتجًا عن إصابة أو تورم اللثة.

يمكن لأي شخص محاولة حمل كيس الثلج أو كيس من البازلاء المجمدة ، على سبيل المثال ، ضد الجزء الخارجي من الخد فوق السن المؤلمة لبضع دقائق في المرة الواحدة.

تطبيق علاج البرد يضيق الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى إبطاء تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. هذا يساعد على تخدير الألم وتقليل التورم والالتهابات.

اقرأ أيضا : طريقة إزالة الشعر من الأماكن الحساسة نهائيا بالصور للنساء فقط

2. غسل الفم بالماء المالح

تساعد شطف الفم بالماء المالح الدافئ على تخفيف الحطام الموجود في التجاويف أو بين الأسنان. قد يقلل أيضًا من التورم ، ويعزز الشفاء ، وي

الم الاسنان فورا في البيت عن طريق حزمة الجليد
الم الاسنان فورا في البيت عن طريق حزمة الجليد

خفف من التهاب الحلق.

يمكن شطف ماء مالح عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وحفره في الفم لمدة 30 ثانية تقريبًا قبل البصق. يمكن تكرار هذه العملية كلما دعت الحاجة.

3. المسكنات

يمكن للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين ، أن توفر تخفيفًا مؤقتًا للألم لوجع الأسنان.

لا ينبغي إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 16 عامًا.

4. الثوم

وقد استخدم الثوم على نطاق واسع للأغراض الطبية على مر التاريخ. أنه يحتوي على مركب يسمى الأليسين ، والذي يفسر خصائصه المضادة للجراثيم القوية.

يجب أولاً سحق القرنفل الطازج من الثوم ثم خلطه بقليل من الملح ، ثم يوضع الخليط على السن المصابة.

5. شاي النعناع

الم الاسنان فورا في البيت عن طريق شاي النعناع
الم الاسنان فورا في البيت عن طريق شاي النعناع

مثل القرنفل ، يحتوي النعناع على خصائص تخدير يمكن أن تهدئ وجع الأسنان. المنثول ، الذي يعطي النعناع نكهته ورائحته ، معروف أيضًا بأنه مضاد للجراثيم.

يمكن وضع ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة في كوب من الماء المغلي وتنقع لمدة 20 دقيقة. بعد السماح بالبرد ، يمكن تحريكه في الفم ثم بصقه أو بلعه.

يمكن أيضًا استخدام كيس شاي دافئ ورطب بعض الشيء وحمله على السن لعدة دقائق حتى يقل الألم.

يمكن أيضًا وضع بضع قطرات من زيت النعناع على كرة القطن على السن المصابة كعلاج مؤقت.

6. الزعتر

يشتهر الزعتر باستخداماته الطبية وهو علاج فعال لأمراض الصدر ، مثل التهاب الشعب الهوائية أو السعال الديكي. الثيمول ، المكون الرئيسي للزيوت الأساسية ، له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات.

يمكن إضافة نقطة واحدة من زيت الزعتر الأساسي إلى كوب من الماء لصنع غسول الفم.

هناك طريقة أخرى تتمثل في رش بضع قطرات من الزيوت الأساسية والماء على كرة القطن. بعد إضافة الماء ، اضغط عليه ضد السن المؤلمة.

7. الألوة فيرا

منذ فترة طويلة يستخدم هلام الصبار ، الذي يمكن العثور عليه داخل أوراق النبات النضرة ، لعلاج الحروق والجروح الطفيفة. بعض الناس يستخدمون الآن الجل لتنظيف وتهدئة اللثة.

وقد أظهرت الدراسات أن الألوة فيرا لها صفات مضادة للجراثيم الطبيعية ويمكن أن تدمر الجراثيم التي تسبب تسوس الأسنان.

يجب وضع الجل على المنطقة المؤلمة للفم وتدليكه بلطف.

8. بيروكسيد الهيدروجين شطف

الشطف بمحلول بيروكسيد الهيدروجين هو غسول فم فعال مضاد للبكتيريا ، خاصةً إذا كان وجع الأسنان ناتجًا عن التهاب.

يعتبر بيروكسيد الهيدروجين خطيرًا إذا ما تم ابتلاعه بعناية فائقة عند الشطف.

يجب أن يتم خلطها في أجزاء متساوية من بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3 في المائة والماء وأن تملأ في الفم لمدة 30 ثانية. بعد البصق بها ، يجب شطف الفم عدة مرات بالماء العادي.

لا يجب مطلقًا ابتلاع بيروكسيد الهيدروجين ، ولا ينصح بهذا العلاج للأطفال.

9. القرنفل

القرنفل هي التوابل الأصلية لجزر مالوكو في إندونيسيا. أنها تحتوي على الأوجينول ، وهو مركب كيميائي يعمل كمخدر طبيعي.

للقرنفل أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم ، والتي يمكن أن تساعد في محاربة التهابات الأسنان واللثة.

يمكن لأي شخص أن ينقع كرة قطنية صغيرة بزيت القرنفل ويطبقها على المنطقة المتأثرة بالأسنان المؤلمة.

ويمكن أيضا أن تستخدم القرنفل المجفف كله. مضغ برفق القرنفل بالكامل لتحرير زيته وتثبيته في مكانه ضد السن المصابة لمدة تصل إلى 30 دقيقة.

اقرأ أيضا : افضل طريقة لازالة الشعر ( ازالة الشعر نهائيا )

متى تدهب الى طبيب الأسنان

وتهدف هذه العلاجات المنزلية لتوفير الإغاثة المؤقتة فقط. من المهم أن تسعى للحصول على علاج فوري من طبيب الأسنان بمجرد أن يستمر وجع الأسنان لأكثر من يوم أو يومين.

إذا لم يتم علاج آلام الأسنان على الفور ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل أكثر خطورة ، مثل أمراض اللثة أو خراج الأسنان. يحدث الخراج عندما تصيب البكتيريا الجزء الأعمق من السن الذي يطلق عليه لب الأسنان.

أفضل طريقة لمنع وجع الأسنان أو خراجات الأسنان هي الحفاظ على صحة الأسنان واللثة قدر الإمكان. يمكن القيام بذلك من خلال الخطوات التالية:

  • تفريش أسنانك بمعجون أسنان بالفلورايد مرتين في اليوم ، لمدة دقيقتين على الأقل
  • خفض الأطعمة والمشروبات السكرية
  • الخيط أو استخدام فرشاة بين الأسنان بانتظام لتنظيف بين الأسنان وتحت خط اللثة
  • عدم التدخين ، لأنه يمكن أن يجعل مشاكل الأسنان أسوأ
  • إجراء فحوصات منتظمة للأسنان

إذا كان لدى أحدهم وجع أسنان يستمر لفترة أطول من يومين ، فيجب عليه مراجعة طبيب الأسنان للحصول على المشورة والعلاج.

طرق أخرى لتسكين الم الاسنان فورا

تعتبر الأسنان المؤلمة من أسوأ أنواع الألم (والأكثر تفرداً) التي يمكن أن تشعر بها. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الشائعة لوجع الأسنان ، وكيفية إيقاف آلام الأسنان ، وكيفية معرفة ما إذا كانت زيارة طبيب الأسنان (أو حتى زيارة الطبيب) ضرورية.

أنا متأكد من أنك قد نصحت دائمًا برؤية طبيب أسنانك في حالة وجع الأسنان. لكن هذه النصيحة لا تفيدك كثيرًا إذا لم تتمكن من رؤية طبيب الأسنان على الفور وألم الأسنان غير محتمل.

أفضل العلاجات المنزلية لتخفيف الأسنان

إذا كنت لا تستطيع تناول الإيبوبروفين (Advil) ، أو محاولة تجنب الأدوية عندما يكون ذلك ممكنًا ، فهناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتخفيف آلام وجع الأسنان.

1. الاستيلاء على وسادة

إن إبقاء رأسك مرفوعًا في جميع الأوقات يمكن أن يقلل من تدفق الدم الزائد إلى السن الملتهبة مما قد يؤدي إلى زيادة التورم ويزداد الشعور بالألم.

يبدو الأمر مفرط التبسيط ، ولكن هذا التغيير البسيط يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في ألم الأسنان.

للنوم ، ابق مرتفعًا مع وسادة على شكل إسفين أو عن طريق تكديس عدة وسائد قياسية.

2. معقود الخيط

إذا كان الألم ناتجًا عن طعام عالق بين الأسنان ، فهناك حل بسيط للغاية قد يلغي تمامًا حاجتك إلى طبيب أسنان.

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كانت هذه هي المشكلة هي تحديد المصدر الأساسي لآلامك. هل هي اللثة في مكان ما بالقرب من المسافة بين الأسنان؟

إذا كان الأمر كذلك ، عقدة قطعة من الخيط والخيط من خلال أسنانك. سوف تكتشف بسرعة كبيرة ما إذا كان الألم ناتجًا عن قليل من الطعام – سيؤدي خيطه إلى تخفيف فوري تقريبًا.

كيف سيعامل طبيب الاسنان وجع الاسنان؟

عندما تكون قادرًا أخيرًا على تحديد موعد للأسنان ، اسأل المكتب عما إذا كان هناك أي شيء يوصون به لمساعدتك في التعامل مع وجع الأسنان الخاص بك في هذه الأثناء.

يجب عليك أيضًا تسجيل تفاصيل حول ألمك – متى بدأت؟ كم هو متكرر؟ هل هو مشع؟ – وكذلك الأسباب المحتملة لوجع الأسنان ، مثل الأطعمة الجديدة أو التغييرات في روتينك الصحي.

عندما تقابل طبيب أسنانك ، من المحتمل أن يطلب منك معلومات عن ألمك ، لذلك من المهم أن يكون لديك أكبر قدر ممكن من التفاصيل الدقيقة.

سيقوم طبيب الأسنان بإجراء اختبار للبحث عن كثب عن أسباب وجع الأسنان. يبحث عن علامات لأشياء مثل الأسنان المتشققة أو ألم التجويف أو الحشوة التالفة.

من أجل تشخيص مشكلتك ، قد يلزم أخذ صورة بالأشعة السينية. على سبيل المثال ، قد يحتاج الخراج إلى تصوير بالأشعة السينية إذا كنت خاليًا من الأعراض الأخرى ولكن طبيب أسنانك يشك في أن هذه المشكلة “غير المرئية” قد تسبب وجع الأسنان.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *